Majalengka - Kesehatan dan kebugaran tubuh sangatlah penting untuk dijaga, hal ini agar kita dapat melaksanakan berbagai aktivitas kerja dengan baik, Jumat (07/07/2023).
Banyak orang yang beranggapan bahwa olah raga sebagai kegiatan yang melelahkan dan lebih memilih untuk diam dirumah tanpa melalukan aktivitas, padahal olah raga sangat bermanfaat untuk tubuh kita, mencegah penyakit dan membuat tubuh bugar.
Banyak cara dalam menjaga performa tubuh, salah satunya yaitu dengan berolah raga, dengan tidak mengganggu aktivitas kerja tentunya.
Kapolsek Jatiwangi Kompol H. Kustadi, SH menerangkan "Ada pepatah mengatakan bahwa sehat itu mahal, lebih baik menjaga daripada mengobati, maka mulailah sejak saat ini, sebelum semuanya terlambat"
"Tanpa berolahraga, tubuh akan terasa mudah lemas dan sangat mudah terserang penyakit, hal ini tentu saja akan sangat mengganggu dalam melaksanakan aktifitas kerja" pungkas Kapolsek
((Bang keling))
0 comments:
Posting Komentar
Hanya pesan membangun